北方人早餐一般都是馒头包子，豆浆油条，而在我们南方，除了这些早点外，大多的人也喜欢喝粥。皮蛋瘦肉粥是最受南方朋友喜欢的一道早餐。 做皮蛋瘦肉粥很容易，皮蛋剥壳切成小...
传统医学理论认为医食同源，药食同源，很多中草药，既可做为治疗疾病的药物，同时也是很好的食品，就是我们日常生活中的很多蔬菜、水果常常也都同时具有食与药两方面的性能。...
有关苹果皮是否该吃的争论一直在进行，但可以确定的是，以四种果蔬皮不能吃！会危害健康 。 土豆皮 土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，尤其是已发绿...
有人说过，常晒太阳能补钙，但是秋日的太阳别说不怎么有，就说要晒也估计没人原因晒的吧，干燥，热辣，更是特别容易中暑晒伤上的。但是要是想多多补钙的话，这样肯定是行不通...
2011年，老百姓耳朵里最多的一个词，估计就是食品安全了。近日，公安机关侦破的大型跨省地沟油制售食用油产业链案将公众的吸引力完全地拉了过来。地沟油，一个我们都不陌生的名...
很多人喜欢喝酒，在吃饭的时候总是少不了来一两杯。特别是男性爱喝酒的，更是一日无酒不欢。但是喝酒带来身体的危害是不可而知啊。孰不知长期摄入酒精的人，肝脏的负荷是很重...
饮食跟性格也有关吗？第一次听说的呢。都说女人性格多变，这其实跟平常的健康饮食也有很大的相关。性格好，身体健康的人，平常的饮食肯定也是很合理的。那么饮食跟我们女人的...
辣椒，很多朋友都爱吃，有些人认为多吃辣椒可以美容减肥。不过出来这功效外，辣椒还是很美味的一道菜，而且辣椒还可以做为一种调料，可以增加菜肴的美味。对于爱辣椒的朋友来...